ignazio%20antonacci

Percorso e consigli per affrontare la Acea Run Rome The MarathonRun Rome The Marathon
26.02.2020, 13:23
Il potere allenante del fartlek collinare in invernoL'allenamento
19.02.2020, 13:40
Intensity Interval Training: metodo per tutti o solo per atleti evoluti?L'allenamento
28.12.2019, 16:46
Intensity Interval Training: metodo per tutti o solo per atleti evoluti?L'allenamento
16.12.2019, 15:14
Circuit training, ad ognuno il suoL'allenamento
16.12.2019, 14:46
La prima maratona, i 6 consigli per volare e non soffrireL'allenamento
30.11.2019, 13:12
A cosa servono e come eseguire le variazioni di ritmoTuttorunning
14.11.2019, 12:49
Le diverse strategie di allenamento: le ripetute medieTuttorunning
05.11.2019, 12:01